Sık sık baş ağrısı çekiyor muyuz? Doktora başvurmamız için neyin sinyal olduğunu biliyor muyuz?
Kendinizi aşağıdaki satırlardan herhangi birinde bulursanız, muhtemelen bir uzmanın görüşüne ihtiyacınız vardır.
Başımızın ağrıdığını hissettiğimizde, bu genellikle genel nitelikte bir şikayet olarak algılanır. Ama gerçekten öyle mi? Sık baş ağrılarının arkasında ne olabilir ve sağlığımız için endişelenmeli miyiz?
Bazı baş ağrısı türleri acı verici ve zayıflatıcı olsa da, baş ağrısı türlerinin çoğu bilinen ağrı kesicilerle tedavi edilebilir ve birkaç saat içinde kaybolur. Bununla birlikte, sık sık tekrarlayan "atakların" veya belirli baş ağrısı türlerinin daha ciddi bir şeyin işareti olabileceğini bilmek önemlidir!
Uluslararası Baş Ağrısı Bozuklukları Sınıflandırması - ICHD, 150'den fazla farklı baş ağrısı türü tanımlar, ancak genel olarak hepsi 2 ana kategoriye ayrılır: birincil ve ikincil.
BIRINCIL BAŞ AĞRISI
Birincil baş ağrısı başka bir durumdan kaynaklanmaz - başlı başına bir durumdur. Bu tipin başlıca örnekleri şunlardır Migren ve Gerilim Baş Ağrısı.
Migren
Migreni olan kişi karakteristik olarak başının sadece bir tarafında güçlü bir zonklama ağrısı hissedecektir. Kişi ışığa, sese ve kokuya karşı artan bir hassasiyet yaşayabilir. Mide bulantısı ve kusma da yaygındır.
İnsanların yaklaşık 1/3'ü bir nöbetin başlamasından hemen önce belirli bozukluklar yaşar. Bunlar 5 ila 60 dakika arasında sürebilen görsel ve duyusal rahatsızlıklardır.
Bunlar şunları içerebilir:
- Titreşen ışıklar veya noktalar
- Zikzak çizgileri tespit etme
- Sertlik
- Kas zayıflığı
- Zor konuşma
Migren, tekrarlama ile karakterize bir durumdur ve her atak 3 güne kadar sürebilir. Birçok kişi için bu durum ömür boyu sürer. Bu tip baş ağrısı depresyon, epilepsi gibi bazı yerleşik rahatsızlıkları olan kişilerde daha sık görülür.
Migren atakları, ilaç tedavisine ek olarak şu yöntemlerle hafifletilebilir:
- Karanlık ve sessiz bir yerde dinlenin
- Alnın üzerine buz veya soğuk bir bez yerleştirmek
- Su alımı
Kronik migrenden muzdarip olan kişilerin önleyici tedavi için bir doktora danışmaları tavsiye edilir.
Bir doktor, hasta baş ağrısı yaşıyorsa hastaya kronik Migren teşhisi koyar:
- Ayda 15 günden fazla
- Üç aydan daha uzun bir süre için
İlaç tedavisine ek olarak, bu rahatsız edici durumla başa çıkmanın diğer yöntemleri şunlardır: meditasyon, akupunktur, sinirlere hafif elektriksel uyarıların uygulanmasını içeren nöromodülasyon tedavisi.
Gerilim tipi baş ağrısı
Bu en yaygın baş ağrısıdır. Başın her iki tarafında hissedilen donuk, sürekli bir ağrı olarak ifade edilir. Bazı semptomlar şunları içerebilir: gözlerin arkasında basınç hissi, ışık ve seslere karşı hassasiyet, yüz, baş, boyun ve omuzlarda gerginlik.
Bu baş ağrıları genellikle 30 dakika ile birkaç saat arasında sürer. Şiddet derecesi değişebilir, ancak nadiren normal aktivitelere engel olurlar.
Gerilim tipi baş ağrılarının nedeni belirsizdir, ancak stres, anksiyete ve depresyon en yaygın kaynaklardır.
Bu tür baş ağrısını tetikleyebilecek diğer faktörler şunlardır:
- Hareket eksikliği
- Yetersiz uyku
- Depolamayı atla
- Dehidrasyon
- Gürültü
- Göz tıkanıklığı vb.
Yaşam tarzı değişiklikleri ve belirli tedavi yöntemleri bunu önlemeye yardımcı olabilir. Akupunktur, düzenli egzersiz, ayakta durma ve oturma pozisyonlarının iyileştirilmesi ve çok daha fazlası gibi stres, anksiyete veya depresyonla başa çıkma becerilerini içerir.
Küme baş ağrısı
Küme baş ağrısı, erkeklerde kadınlara göre altı kat daha fazla görülen şiddetli ve tekrarlayan bir baş ağrısıdır. Bu ağrıdan muzdarip kişiler, bir gözün arkasında veya çevresinde yoğun yanma veya bıçak saplanması şeklinde ağrı tarif ederler.
Diğer belirtiler şunları içerebilir:
- yüzen (sulu) göz
- şişmiş göz kapağı
- burun tıkanıklığı veya burun akıntısı
- ışık ve sese karşı hassasiyet
- anksiyete veya ajitasyon
Küme baş ağrısı genellikle aniden, uyarı vermeden ortaya çıkar ve 15 dakika ile 3 saat arasında sürer. İnsanlar günde sekiz atağa kadar yaşayabilir.
Haftalarca veya aylarca sürebilen günlük kümeler halinde gözlemlenmeleri oldukça olasıdır. Genellikle günün aynı saatlerinde, ancak uyku sırasında da ortaya çıkarlar.
Bazen saman nezlesi ile karıştırılabilen bu semptomları yaşayan herkes doktoruna danışmalıdır.
Küme baş ağrılarının nedeni belli değildir, ancak sigara içenlerde görülme olasılığı daha yüksektir. Bu kişiler atak dönemlerinde alkolden kaçınmalıdır. Tedavi, atakların şiddetini ve sıklığını azaltmayı amaçlar. Bu, bir uzman tarafından reçete edilen ilaç tedavisi yoluyla gerçekleşebilir. En ağır vakalarda cerrahi müdahale gerekli olabilir.
Fiziksel eforda baş ağrısı
Egzersiz baş ağrıları yorucu egzersizlerden kaynaklanır. Bu baş ağrıları genellikle çok kısa sürelidir, ancak 2 güne kadar süren vakalar da tanımlanmıştır.
Hipnik baş ağrısı
Geceleri insanları uyandırdığı için "çalar saat" baş ağrısı olarak da bilinir.
Hipnik baş ağrısı nadir görülen bir durumdur ve genellikle insanlarda ilk olarak 50 yaş civarında ve üzerinde başlar, ancak daha erken de başlayabilir. Hipnik baş ağrısı, genellikle başın her iki tarafında hissedilen hafif ila orta şiddette zonklayıcı ağrıdan oluşur. Bu ağrı 3 saate kadar sürebilir ve diğer belirtilerden bazıları mide bulantısı ile ışık ve sese karşı hassasiyet olabilir. İnsanlar her hafta birkaç atak yaşayabilir. Hipnagojik baş ağrısının nedeni net değildir ve bilinen bir tahmin yoktur.
Daha fazla bilgi için Medical Karaj olarak hizmetinizdeyiz.
Bizi aşağıdaki numaralardan arayın "Tıbbi Karaj": 0879 977 401 veya 0879 977 402.
Ayrıca sürekli güncellenen Facebook içeriğimize de göz atın.
