L'apnea notturna è una condizione caratterizzata da una respirazione anomala durante il sonno. Le persone affette da questa patologia presentano più pause respiratorie prolungate durante il sonno. Queste interruzioni temporanee della respirazione causano un sonno di qualità inferiore e compromettono l'apporto di ossigeno all'organismo, con conseguenze potenzialmente gravi per la salute.
Si distinguono tre tipi di apnea notturna:
- Apnea ostruttiva del sonno - si verifica quando le vie aeree nella parte posteriore della gola si bloccano fisicamente. Questa ostruzione provoca temporanee interruzioni della respirazione.
- Apnea centrale del sonno - c'è un problema nel sistema di controllo cerebrale dei muscoli coinvolti nella respirazione, con conseguente rallentamento e riduzione della respirazione.
- Apnea notturna mista (complessa): quando si verificano insieme apnee ostruttive e centrali.
La più comune è l'apnea ostruttiva del sonno (OSA). Il suo segno evidente è il russare.
I segni e i sintomi dell'OSA comprendono
- Eccessiva sonnolenza diurna
- Russare forte
- Episodi osservati di interruzione della respirazione durante il sonno
- Risvegli improvvisi accompagnati da respiro affannoso o soffocamento
- Svegliarsi con bocca secca o mal di gola
- Mal di testa mattutino
- Difficoltà di concentrazione durante il giorno
- Sbalzi d'umore, come depressione o irritabilità
- Pressione sanguigna elevata
- Sudorazione notturna
- Riduzione della libido
Motivi:
Gli uomini hanno una probabilità fino a due o tre volte maggiore di soffrire di OSA rispetto alle donne. L'età e l'obesità sono considerati i fattori di rischio più comuni. Anche il fumo, l'anamnesi familiare, le persone con anomalie delle vie respiratorie superiori come tonsille ingrossate, mascella superiore più grande e anche i pazienti con problemi nasali sono influenti.
Trattamento dell'OSA:
- Innanzitutto si consiglia di dimagrire e di dormire in posizione laterale.
- Un altro trattamento comune è l'uso di un dispositivo o di una cosiddetta macchina per l'apnea notturna. Lo scopo del dispositivo è quello di forzare l'aria attraverso una maschera nelle vie aeree per mantenerle aperte durante il sonno.
- Alcuni tipi di boccagli che mantengono la mascella o la lingua in una determinata posizione sono un'opzione per le persone con determinate caratteristiche anatomiche. Inoltre, può essere preso in considerazione un intervento chirurgico per rimuovere il tessuto e allargare le vie aeree.
A seconda dei sintomi, il medico può consigliare un test come la polisonnografia, una procedura indolore e non invasiva, e raccomandare un trattamento specifico in base ai risultati.
A causa del modo in cui influisce sull'equilibrio dell'ossigeno nel corpo, l'apnea del sonno non trattata aumenta i pericoli di vari tipi di problemi cardiovascolari, tra cui l'ipertensione, l'infarto, le malattie cardiache e l'ictus.Per ulteriori informazioni, noi di Medical Carragee siamo a vostra disposizione.
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